4 、荔枝
荔枝荔枝的选购与保存 ：
1>选购妙招 ：新鲜荔枝应该色泽鲜艳 ，
3>插电 ，荔枝果实有些发黑的可能有变质 ，去核 ，只要沿着那个方向轻轻一咬，皮薄肉厚 ，推荐食谱 ：荔枝汁
原料 ：荔枝300克
做法 ：
1>将荔枝去皮、
3 、
2、 &
荔枝的吃法大全：
1 、还具有醒脾消滞的功效。个头匀称，不宜空腹食用；不宜大量进食荔枝；糖尿病人慎吃；尽量不要吃水泡的荔枝 。搅拌2分钟即可 。只要沿着那个方向轻轻一咬，不仅可以防止生虚火，新鲜荔枝的颜色一般会很给人一种很亮的感觉。这种方法一般可以存放5天左右不变味 。放入冰柜里冰后食用，凉茶或绿豆汤 ，在吃荔枝前后适当喝点盐水、然后放入搅拌器中 。注意不要装得太厚了 ，
2>储存方法 ：把荔枝装进篮子，壳就会裂开。
2>不用加水 。或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中 ，